청소년 대화상담

호르몬의 급격한 변화로 신체적 변화뿐만 아니라 정서적인 변화를 경험하는 청소년기는 소위 사춘기라고 이해되는 질풍노도의 시기를 겪게 됩니다. 이 시기에 청소년들은 정체성에 대한 고민을 하면서 부모와 거리를 두거나 반항을 하게 됩니다. 반면 또래 관계는 매우 중요해져서, 때로는 친구와 어울리기 위해 도덕적 관습이나 법을 어기게 되기도 합니다. 따라서 실제로 스트레스가 될 수 있는 사건들도 많이 발생하고, 진로나 학습에 대한 압박감과 호르몬의 영향으로 정서적인 타격을 더 크게 받을 수 있습니다. 다음과 같은 어려움을 겪는 청소년들에게 청소년 상담이 도움이 될 수 있습니다.

과도한 통신/인터넷의 사용에 의해 일상생활에 어려움이 생겨 자신이나 주변 사람들이 문제라고 인식하게 되는 경우입니다. 지나친 게임과 과도한 스마트폰 사용은 정신적, 육체적, 사회적 어려움을 초래하게 되며 집착, 내성, 금단 증상을 보이게 됩니다.

청소년 우울증은 성인 우울증에서 나타나는 무기력, 우울감 외에도 심한 짜증이나 분노 폭발 등 다양한 형태로 나타납니다. 또한 죄책감, 열등감을 느끼며 자신은 필요 없는 존재라 생각하기도 합니다. 청소년 우울증을 개선하기 위해서는 우울감의 근본적인 원인을 파악 후 치료적 접근이 이루어져야합니다.

불안장애란 불안을 일으키는 자극이 없음에도 불구하고 과도한 불안을 경험하며 이로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 증상을 말합니다. 이러한 어려움을 갖고 있는 아이들은 학업 성취부진, 자신감저하, 대인관계 어려움, 사회적 기술부족 등을 경험하게 되며, 방치될 경우 장기적인 성인기 불안장애로 이어질 위험성이 매우 클 뿐만 아니라 다른 정서장애가 복합적으로 나타날 수 있습니다.

아이가 이전과는 다르게 등교거부, 악몽, 두통 또는 복통 호소, 집중력 저하 등의 모습을 보인다면 자녀의 학교생활을 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다. 학교폭력 피해학생은 정서적으로 비참한 기분을 느낄 수 있으며, 학교폭력의 원인을 자신의 부족함으로 생각하기도 합니다. 이러한 학교폭력 문제를 효과적로 해결하기 위해서는 초기 대응이 중요하며 지속적인 관심과 전문적인 개입이 꼭 필요합니다.

자신의 능력, 흥미, 적성 등을 고려하여 잠정적으로 자신의 진로를 선택하고 그 진로를 개척할 수 있는 내적인 자원을 탐색하고 준비할 수 있도록 지지해주는 상담입니다. 진로상담을 통해 학생 개개인의 진로발달을 촉진시키거나 진로계획, 직업선택과 결정, 직업실천 등의 전반적인 과정에 대한 개입이 진행됩니다.

이연심리상담지원센터

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